Uit je hoofd-In je lijf kun je oefenen

Wil je je meer verbonden voelen in contact met mensen? Of is je probleem dat je teveel nadenkt over dingen en merk je dat dit ‘gedenk’ je niet verder helpt? Dat klopt: Met teveel nadenken of lezen kom je niet verder.

Met speciale lichaamsgerichte oefeningen middels de Pesso-methode kun je wezenlijke stappen gaan zetten. Je leert sneller wat je fysiek ervaart met als gevolg dat je sneller weet zonder teveel nadenken wat je nodig hebt om goed ‘in je vel’ te zitten. Deze oefeningen organiseer ik in een kleine groep één keer per maand in een veilige rustige omgeving in Amsterdam Centrum.

Hipsy link voor tickets

Meetup 'Uit je hoofd In je lijf'